Крещенские купания в Долгопрудном

В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня, или Богоявления. Традиционной составляющей этого праздника является купание в проруби-Иордан. Считается, что святая вода способна излечить человека от всех недугов и очистить от грехов.

Для Крещенского купания в Долгопрудном определено два места: на Котовском заливе (у Храма Спаса Нерукотворного Образа, ул. Парковая, 1) и на реке Клязьма в мкр. Павельцево (у Храма Нерукотворного Образа Спасителя - ул. Гагарина, 22). Начало 18 января в 19.00.

На каждой из двух купелей будут дежурить медицинские работники, представители МЧС и сотрудники полиции.


Подготовка к крещенскому купанию:
  • перед купанием в проруби разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
  • к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут вам скользить на льду. На пути к проруби надо помнить, что дорожка может быть скользкой, поэтому идти следует медленно;
  • убедиться, что лестница для спуска в воду устойчива. По крайней мере, для подстраховки необходимо опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами, с тем, чтобы пловцы могли с ее помощью выйти из воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу.

  • Не рекомендуется:
  • купание в купели до освящения её представителем Церкви;
  • купание детей без присмотра родителей или взрослых;
  • нырять в воду непосредственно со льда;
  • загрязнять и засорять купель;
  • распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
  • приводить с собой собак и других животных;
  • оставлять на льду, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор;
  • подавать крики ложной тревоги;
  • подъезжать к купели на автотранспорте;
  • не ныряйте в прорубь вперед головой, советуют специалисты. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода;
  • при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте, не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
  • После купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
  • 10 советов как нырнуть в ледяную воду и не заболеть

    1. За неделю до погружения лучше начать готовить организм к морозу. Первые 3-4 дня достаточно выходить на балкон на минутку в шортах и футболке. В оставшиеся - дни добавить обливания холодной водой. Хватит одного (в последние два дня - двух) тазиков с холодной водой.

    2. Также за неделю до ополонки из рациона нужно исключить цитрусовые, зелень, шиповник и другие продукты, богатые витамином С. Ведь он стимулирует иммунитет, а стимулировать иммунитет больше, чем это сделает акт моржевания, не надо: будет чересчур, иммунитет сильно "упадет".



    3. Одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и надеваться. Правильно оденьтесь. В идеале, на одежде не должно быть застежек вообще, на крайний случай – "молния". Застегнуть пуговицы не слушающимися после мороза пальцами, а тем более завязать шнурки будет проблематично. Кроме того, необходимо взять с собой коврик. На нем вы будете стоять, пока будете вытираться и переодеваться. Не забудьте и шапку – надевайте ее сразу, как выскочите из воды.

    4. Не всякая погода подходит для купания. Идеальная температура для новичков – от 2 до 5 градусов ниже нуля. Можно рискнуть нырнуть и в мороз посильнее, но -10 – уже опасный порог для человека, впервые пробующего погружение в прорубь.

    5. Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда, чтобы вы не поскользнулись и не поранились и чтобы выбираться было проще. Желательно, чтобы она имела лестницу или мелководную зону для легкого выхода из воды. Никогда не моржуйте в одиночку — вдруг понадобится помощь.

    6. За два часа до погружения нужно обязательно плотно поесть, то есть обеспечить организм "топливом". Когда вы окажетесь в холодной воде, тело начнет бешено тратить все ресурсы на обогрев и ни одна килокалория не будет лишней.

    7. Заходите в воду разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, поприседать, поделать активные движения. Входите в воду не спеша, в среднем темпе: если медленно, можно успеть замерзнуть, а если быстро, то может возникнуть испуг, сильный стресс, пульс и давление резко поднимаются, перехватывает дыхание. Зайдя по колени, ополосните водой лицо, умойтесь. Это тоже подготовит организм к полному погружению.

    8. Контролируйте время своего пребывания в воде. Оптимальное время – не больше 2 минут. Перед купанием не надо долго стоять на берегу.

    9. Окунаться лучше с головой, чтобы температура тела была одинаковой везде

    10. Никакого алкоголя! После ныряния для "для сугреву" отлично подойдет обычный чай.

    Важно

    Людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями о проруби, увы, лучше забыть. У гипертоников и вовсе может случиться инсульт. Не стоит купать в мороз детям. У малышей - несовершенная система терморегуляции. Обморожение может произойти очень быстро и родители просто не успеют этого заметить. Последствия такого купания самые серьезные: ребенок может заболеть пневмонией, менингитом, либо другим заболеванием центральной нервной системы.

    Видео: Крещенские купания

    Посмотреть комментарии | Добавить комментарий Внимание! Копирование информационного материала возможно только при наличии активной ссылки на источник — http://DolCity.ru/ Все тексты сайта охраняются законом — Об авторском праве от 09.07.1993 г. N 5351-1
    Мнение автора может не совпадать с мнением редакции и других авторов сайта.

    Ещё новости о событии:

    19 января верующие отмечают Крещение Господне – самый древний праздник христианской церкви.
    11:03 20.01.2014 ТК Кварц - Подольск
    По информации ГУ МВД, около купелей в Крещенскую ночь дежурили 3,5 тысячи полицейских.
    10:50 20.01.2014 Агентство Новостей Подмосковья - Подмосковье
    Сегодня, 19 января, православные отмечают праздник — Крещение Господне. Во всех храмах проходят торжественные литургии, проводится чин великого освящения воды.
    23:49 19.01.2014 OblastNews.Ru - Подмосковье
    Скачать . Праздник Крещения сегодня отмечают не только в России, но и в других православных странах.
    22:50 19.01.2014 Телеканал Подмосковье - Подмосковье
    Крещение Господне — один из величайших христианских праздников в году. Православные отмечают его 19 января.
    22:09 19.01.2014 DolCity.Ru - Долгопрудный
    В ночь с 18 на 19 января. Гремячий ключ в Сергиевом Посаде – святой источник,
    21:33 19.01.2014 dtrtv.ru ДТР TV - Дмитров
    Фото: Лысцева Марина/ ИТАР-ТАСС Праздничные мероприятия, посвященные Крещению, прошли на территории Московской области в 718 местах отправления религиозного культа, в том числе в 498 действующих храмах, церквях и монастырях,
    21:11 19.01.2014 Ежедневные новости Подмосковья - Подмосковье
    В воскресенье, 19 января, православные христиане отмечают Крещение Господне, традиционно совершая омовение в иорданях, специально вырубленных на водоемах и освященных купелях.
    20:49 19.01.2014 Местные - Красногорск
    Ежегодно 18 января православные верующие отмечают Крещенский сочельник - вечер накануне одного из главных христианских праздников – Богоявление Господне (или Крещение).
    20:26 19.01.2014 Pro-Podolsk.Ru - Подольск
    Крещение Господне — один из древнейших христианских праздников. Считается, что в этот день приходит Бог, чтобы явить миру Свет Неприступный.
    20:26 19.01.2014 Pro-Podolsk.Ru - Подольск
    19 января православные верующие празднуют Крещение (другое название праздника – Богоявление).
    19:10 19.01.2014 Pro-Domodedovo.Ru - Домодедово
    Московские крещенские купания. Сколько верующих решили очиститься от грехов в экстремальный мороз?
    18:59 19.01.2014 Вести-Москва - Подмосковье
    Автор: Леонид Шепелев Москва празднует один из главных праздников Крещение Господне или Богоявление.
    18:59 19.01.2014 Вести-Москва - Подмосковье
    19 января православные верующие празднуют один из 12 главных христианских праздников – Крещение Господне, или Святое Богоявление.
    18:40 19.01.2014 Pro-Klimovsk.Ru - Климовск
    Скачать Православные отмечают один из 12 главных праздников – Крещение Господне.
    18:10 19.01.2014 Телеканал Подмосковье - Подмосковье
    Январь многие считают началом закаливания организма, которое активно продолжается в летние месяцы, позволяющие купаться в открытых водоемах.
    18:04 19.01.2014 Агентство Новостей Подмосковья - Подмосковье
    Автор: Анастасия Саховская Православные отмечают один из самых важных церковных праздников.
    16:41 19.01.2014 Вести-Москва - Подмосковье
    В ночь с 18 на 19 января 2014 года в 342 населенных пунктах Московской области, в 718 местах отправления религиочного культа (498 действующих церквях, храмах, монастырях и 220 купелей) состоялись праздничные мероприятия,
    16:33 19.01.2014 ГУ МВД Московской области - Подмосковье
    В ночь с 18 на 19 января 2014 года в 342 населенных пунктах Московской области, в 718 местах отправления религиочного культа (498 действующих церквях, храмах, монастырях и 220 купелей) состоялись праздничные мероприятия,
    16:24 19.01.2014 МВД Московской области - Подмосковье
    В храме Святой Елизаветы в поселке Опалиха Красногорского района завершилась божественная литургия,
    16:17 19.01.2014 Krasnogorsk.Info - Красногорск
    19 января отмечается Крещение Господне. Наравне с Пасхой и Рождеством оно является одним из самых значимых праздников в жизни христиан.
    15:23 19.01.2014 Красногорские вести - Красногорск
    В ночь с 18 на 19 января активисты Движения «Местные», отстояв более двух часов в очереди,
    13:54 19.01.2014 Местные - Красногорск
    В воскресенье, 19 января, православные христиане отмечают Крещение Господне, традиционно совершая омовение в иорданях — специально вырубленных на водоемах и освященных купелях.
    13:54 19.01.2014 Местные - Красногорск
    Скачать . Православные отмечают один из 12 главных праздников – Крещение Господне.
    13:36 19.01.2014 Телеканал Подмосковье - Подмосковье
    Скачать В крещенский сочельник в Московской области будут работать 89 специально оборудованных мест для купаний.
    13:31 19.01.2014 Телеканал Подмосковье - Подмосковье
    По данным ГУ МВД России по Московской области за 16 января 2014 года зарегистрировано 142 преступления и сообщения о них, из которых раскрыто 68,- сообщает  Пресс-служба ГУ МВД России по Московской области .
    12:18 19.01.2014 dtrtv.ru ДТР TV - Дмитров
    Как искупаться в проруби и не заболеть? Православные отмечают один из 12 главных праздников – день Крещения Господня.
    11:05 19.01.2014 Телеканал Подмосковье - Подмосковье
    Среди 600 подмосковных источников, в которых возможно купание на Крещение, одна из чеховских иорданей вошла в ТОП-6 самых красивых.
    10:49 19.01.2014 Агентство Новостей Подмосковья - Подмосковье
    В ночь с 18 на 19 января в Лыткарине на карьере “Волкуша” прошли крещенские купания.
    02:21 19.01.2014 Администрация г. Лыткарино - Лыткарино
    От всей души поздравляю вас с праздником Крещения Господня! 19 января православные христиане отмечают один из двенадцати христианских праздников – Крещение Господне или Богоявление.
    00:20 19.01.2014 Администрация г. Химки - Химки
    Скачать . В храме Святой Елизаветы в поселке Опалиха Красногорского района завершилась божественная литургия, и начались крещенские купания.
    00:09 19.01.2014 Телеканал Подмосковье - Подмосковье
    Скачать В храме Святой Елизаветы в поселке Опалиха Красногорского района завершилась божественная литургия, и начались крещенские купания.
    00:03 19.01.2014 Телеканал Подмосковье - Подмосковье
    Скачать . Подготовка к крещенским купаниям идет полным ходом. Сегодняшней ночью в Московской области будут работать 89 специально оборудованных мест для купания.
    21:49 18.01.2014 Телеканал Подмосковье - Подмосковье
    Скачать Подготовка к крещенским купаниям идет полным ходом. Сегодняшней ночью в Московской области будут работать 89 специально оборудованных мест для купания.
    21:42 18.01.2014 Телеканал Подмосковье - Подмосковье
    Крещение Господне, или Богоявление — один из 12 главных православных праздников, который традиционно отмечается 19 января.
    20:31 18.01.2014 Reg-vesti.Ru - Коломна
    Сегодня городской округ Химки посетил Дмитрий Владимирович Пестов - Заместитель Председателя Правительства Московской области.
    18:49 18.01.2014 Администрация г. Химки - Химки
    Пожилым людям и инвалидам помогут добраться до мест купаний Министерство социальной защиты Московской области поможет инвалидам доехать к местам крещенских купаний, а также предоставит автобусы для пожилых людей из домов-интернатов.
    18:38 18.01.2014 Телеканал Подмосковье - Подмосковье
    Пожилым людям и инвалидам помогут добраться до мест купаний Министерство социальной защиты Московской области поможет инвалидам доехать к местам крещенских купаний, а также предоставит автобусы для пожилых людей из домов-интернатов.
    18:32 18.01.2014 Телеканал Подмосковье - Подмосковье
    У православных один из главных церковных праздников - Крещение Господне или Богоявление.
    17:01 18.01.2014 Вести-Москва - Подмосковье
    В связи с массовым празднованием Крещения Господня, которое православная церковь отмечает 19 января, административно-технические инспекторы Московской области проверят подъездные пути,
    15:11 18.01.2014 Info-Mytischi.Ru - Мытищи
    Сегодня в районном Дворце культуры и досуга «Яуза» прошел традиционный детский праздник «Свет Рождественской звезды».
    15:11 18.01.2014 Info-Mytischi.Ru - Мытищи
    19 января православные христиане будет отмечать Крещение Господне. В ночь накануне праздника можно будет совершить омовение в купелях, расположенных возле шести храмов Мытищинского благочиния.
    15:11 18.01.2014 Info-Mytischi.Ru - Мытищи
    Весь христианский мир празднует Крещение Господне в ночь на 19 января. По сложившейся традиции, православные стремятся окунуться в прорубь, чтобы крещенская вода принесла духовное и телесное здоровье.
    14:44 18.01.2014 Electrostal.Com - Электросталь
    В ночь с 18 на 19 января православный мир празднует Крещение Господне, по традиции совершая омовение в иорданях – специально вырубленных на водоемах, обычно в форме креста, и освященных купелях.
    10:38 18.01.2014 Люберецкая панорама - Люберцы
    Крещенских купаний в ночь с 18 на 19 января возле главного собора Орехово-Зуевского благочиния, Богородицерождественского, расположенного на улице Володарского, в этом году не будет.
    00:18 18.01.2014 OblastNews.Ru - Подмосковье
    17.01.2014 Источник информации: РИА "Новости" Адрес новости: http://ria.ru/mo/20140115/989301419.html Инспектора Госадмтехнадзора приступили к проверкам на чистоту и безопасность дорог к подмосковным храмам,
    20:34 17.01.2014 Совет депутатов - Сергиев Посад
    17 января 2014 Правила безопасности при Крещенских купаниях    В преддверии праздника Крещения Господня  напоминаем  жителям района о мерах безопасности при проведении обряда водосвятия.
    20:09 17.01.2014 Администрация г.Пушкино - Пушкино
    17 января 2014 Информация отдела ГИБДД    В связи с проведением на территории города Пушкино религиозных праздничных мероприятий 18-19 января 2014г.
    20:09 17.01.2014 Администрация г.Пушкино - Пушкино
    Для проведения Крещенских купаний в ночь с 18 на 19 января в Московской области подготовлен 91 участок.
    19:49 17.01.2014 ГУ МЧС России МО - Подмосковье
    На святом источнике в д. Данилово Пушкинского района  имеется купальня для погружения  и службы в Крещенские дни там будут проходить:
    18:47 17.01.2014 Пушкинский район - Пушкино
     
    По теме
    Ружанам - о месячнике - Рузский городской округ 25 марта в Московской области стартовал месячник «Белая ромашка». В течение месяца можно получить консультацию врача-фтизиатра в 301-м кабинете поликлиники в Рузе с 8.00 до 13.00 часов без предварительной записи.
    Рузский городской округ
    Тучковцы будут мастерить солнце - Рузский городской округ 30 марта в Тучковском центре культуры и искусств Рузского городского округа состоится мастер-класс "Солнце".
    Рузский городской округ